Volle bak bij bijeenkomst "Krachtig Ouder Worden"

Natuurlijk houdt de Koepel Gepensioneerden zich dag in dag uit bezig met pensioenen. Maar ook andere voor senioren belangrijke thema’s kunnen zich verheugen in de belangstelling van de grootste (èn goedkoopste) seniorenorganisatie van Nederland. Zo werd afgelopen woensdag een bijeenkomst in het kader van het programma ‘Krachtig ouder worden: praat vandaag over morgen’ georganiseerd.

Bijna 100 leden van lidverenigingen van de Koepel Gepensioneerden gingen in Culemborg met elkaar in gesprek over wat dat is: ‘krachtig ouder worden’ en wat daar zoals voor nodig is dan wel aan in de weg staat. Aan de hand van getrainde gespreksleiders kwamen daarbij onderwerpen voorbij als zelfstandig blijven wonen, fysiek en sociaal fit blijven en de regie houden op je eigen leven. Daarbij werden tips, suggesties, maar ook uitdagingen en valkuilen gedeeld.

Koepelvoorzitter John Kerstens, zelf een van de gespreksleiders: ‘Wat mij als relatief “jongere” in het gezelschap opviel, was de optimistische mindset van alle deelnemers. Zelf initiatief nemen, op dingen en mensen blijven afstappen, nieuwe dingen blijven ontdekken, jezelf blijven afvragen wat je later wilt worden. Het kwam allemaal voorbij als ingrediënten voor het tot op hoge leeftijd midden in de samenleving blijven staan. En natuurlijk: lang gezond blijven bijvoorbeeld is niet iedereen gegeven, maar toch: niet bij de pakken neerzitten, hoe moeilijk soms ook, helpt. Ik vond het voor mijzelf in ieder geval een zeer inspirerende bijeenkomst. En ik hoorde dat ook van de deelnemers terug.’

De dag werd geopend en afgesloten door Marlies Claasen, presentatrice en zangeres. Speciale aandacht werd geschonken aan het fenomeen ‘voorzorgcirkels’: netwerken van ongeveer tien mensen in een buurt (‘op loop- of fietsafstand van elkaar’), die elkaar op verschillende manieren ondersteunen. Ze spreken met elkaar af dat ze voor elkaar klaarstaan en stemmen af hoe ze elkaar kunnen helpen. Op vrijwillige basis, maar niet vrijblijvend. Vera Jansweijer van ‘Nederland zorgt voor elkaar’ nam de aanwezigen mee in wat een voorzorgcirkel kan betekenen, hoe je er een opzet en de ondersteuning die je daarbij van haar en haar collega’s kunt krijgen.

Tijdens de bijeenkomst werd door Koepelvoorzitter John Kerstens een oproep gedaan aan lidverenigingen van de Koepel om ook zelf een bijeenkomst te (laten) organiseren. Meindert Schmidt (binnen het bestuur van de Koepel Gepensioneerden verantwoordelijk voor de onderwerpen wonen, zorg en welzijn) daarover: ‘Voor lidverenigingen van de Koepel die zo’n bijeenkomst willen organiseren, ligt een heel pakket klaar en het aanbod om ze te ondersteunen. Ook financieel. Het is echt een uitgelezen kans om op een voor senioren uiterst belangrijk thema met je leden in gesprek te gaan op een laagdrempelige, leuke en bewezen succesvolle manier. Een manier ook om je naar je eigen achterban in de kijker te spelen. Mijn advies: doen dus!’ Hij voegt daaraantoe: ‘Het lijkt erop dat de dag en de oproep succesvol zijn geweest. Van Carolien Appelman, programmamanager van Krachtig ouder worden, hoorde ik dat ze tijdens de bijeenkomst al benaderd is door acht verenigingen. Dat mogen er wat mij, en Carolien, betreft nog veel meer worden’.

Lidverenigingen die erover nadenken in eigen kring een bijeenkomst te organiseren, kunnen een mailtje sturen naar secretariaat@koepelgepensioneerden.

Meer informatie over voorzorgcirkels vindt u hier: Voorzorgcirkels | NLZVE

Hieronder een aantal foto’s van de bijeenkomst, gemaakt door Arjen Schat.